Salut à toi cher PACES,
Les révisions vont débuter, tu travailles de façon acharnée depuis septembre et le temps commence à te paraître long jusqu’aux vacances. C’est important de souffler et de faire attention à soi.
Et pour cela le Service de Santé Universitaire, en partenariat avec le T2S te propose le mercredi 28 novembre, à la Faculté de Médecine, un atelier de Relaxation et de gestion du stress, ainsi que des séances de réflexologie plantaire.
L’atelier de gestion du stress te permettra avec un petit groupe de 10 à 12 personnes d’apprendre à garder le contrôle de toi, de prendre confiance sans perdre tes moyens. Tu pourras garder cet atelier en tête pendant toutes les révisions et jusqu’au jour J, la gestion du stress et le contrôle de soi restent cruciaux pour ces étapes !
Ce sera enrichissant pour toute ton année de PACES, mais pour ta vie future également.
La réflexologie plantaire s’appuie sur le massage pour délier les tensions physiques et psychologiques. Cela te permettra de bien te relaxer, de te vider la tête : tout ce dont tu as bien besoin pendant cette dure période.
Bien entendu c’est gratuit et accessible à tout étudiant inscrit en PACES.
Il faut pour cela t’inscrire à un des créneaux qui te sont proposés, en cliquant sur l’évent qui t’intéressent ci dessous.
Les places sont limitées, de plus des intervenants se déplacent spécialement pour ces ateliers. Il vous sera donc demandé de vous inscrire seulement si vous êtes sûr de pouvoir venir.
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