Erine est actuellement en deuxième année de pharmacie et a accepté de vous parler de sa L1SpS dans le parcours mathématiques.
Lycée
Quel baccalauréat as-tu obtenu ?
Un baccalauréat général avec les spécialités mathématiques, Sciences de la Vie et de la Terre et physique-chimie. J’ai arrêté la spécialité Sciences de la vie et de la Terre et j’ai ajouté l’option maths expertes lors de mon passage en terminale.
Quelle mention as-tu obtenu ?
Mention bien.
Quel genre d’élèves étais-tu au lycée ?
Au lycée, j’étais une élève qui travaillait de façon régulière. Je passais plusieurs heures par jour à faire mes devoirs et à revoir mes cours, de même le week-end.
J’avais tout de même le temps pour mes loisirs personnels tels que la pratique de la gymnastique rythmique en compétition.
Déroulement de la L1SpS
Pendant la L1SpS, tu habitais :
Pendant l’année en L1SpS, j’habitais dans un appartement seule qui se situait près de la faculté de médecine.
Le fait de vivre seule pendant ma L1SpS ne m’a pas posé de problèmes (j’ai même apprécié). L’avantage à cela est que j’ai pu m’organiser comme je le souhaitais et avoir mon propre rythme de vie. De plus, j’habitais près de la fac de médecine, ce qui m’évitait de perdre du temps dans les transports.
Vivre seule m’a quand demandé d’avoir une petite organisation supplémentaire notamment au niveau des tâches ménagères et des repas. Mais heureusement, ma famille était là pour me préparer des petits plats. Un autre inconvénient à cela est qu’on est plus rapidement exposé à la solitude. J’appelais donc régulièrement mes parents et je rentrais tous les week-end pour éviter cela.
Comment te déplaçais-tu entre ton domicile et la faculté ?
A pied.
Comment te déplaçais-tu entre les différents campus ?
En tram.
Comment te nourrissais-tu de manière générale pendant cette année ?
Je prenais un petit-déjeuner chaque matin. Puis le midi et le soir, je mangeais soit au RU (Restaurant Universitaire) avec des amis ou alors je mangeais les tupperwares que ma famille m’avait préparés. Il m’arrivait aussi de cuisiner ou de commander quelque chose.
Évidemment, je n’oubliais pas mes habituelles pauses goûters à 10h et à 16h.
Je prenais aussi des vitamines et des compléments prescrits par mon médecin.
Je pense qu’il est important d’avoir une bonne et saine alimentation durant l’année en L1SpS. Mais, il ne faut pas non plus se priver et il faut manger des repas qui nous font du bien au moral.
Avais-tu des loisirs ou pratiquais-tu une activité physique ?
J’ai arrêté toutes activités pendant ma L1SpS, chose que je ne recommande absolument pas. J’allais quand même de temps en temps aux entraînements de gym mais simplement pour regarder. Je pense que prendre quelques heures par semaine pour se défouler, s’aérer l’esprit et penser à autre chose n’est pas « une perte de temps » mais plutôt quelque chose de bénéfique qui permettra de se remettre plus efficacement au travail.
Combien d’heures de sommeil avais-tu par nuit en moyenne ?
Au premier semestre, je dormais entre 8 et 9h par nuit mais au deuxième semestre, je devais plutôt être à 6-7h. Je manquais de temps pour faire tout ce que je voulais faire dans la journée et j’étais donc beaucoup plus stressée. Le sommeil est aussi important que l’alimentation ! Avec une bonne nuit de sommeil, vous serez beaucoup plus efficace que si vous avez passé la moitié de votre nuit sur vos cours.
Pour toi, à quoi ressemble une journée-type de cours (Ton planning quotidien, heure de réveil, comment répartissais-tu tes pauses, horaires de repas, de fin, activité en dehors de la L1, …) ?
7h : réveil + petit-déjeuner + préparation
8h-10h : début des révisions (je travaillais les matières à par cœur plutôt le matin)
10h-10h15 : pause
10h15-12h : je continuais à apprendre mes cours (je travaillais généralement 2 matières par matinée)
12h-13h30 : pause du midi
13h30-16h : je faisais des annales, je refaisais les TD (travaux dirigés), je fichais des cours, je regardais les vidéos des cours
16h-16h30 : pause
16h30-18h30 : je continuais ce que j’avais commencé précédemment
18h30-20h30 : pause du soir (moment détente)
20h30-22h : je travaillais les cours de mon parcours
22h30-23h : dodo
Quelle était ta méthode de travail ?
Au début d’année, j’avais mis en place la méthode des J mais je me suis rapidement rendue compte que je n’arriverais pas à tenir le rythme avec l’accumulation des cours.
Tous les soirs, je me faisais donc un planning des cours que je devais travailler le lendemain.
Je n’avais pas de réelles méthodes, j’adaptais selon la matière.
Pour les matières à par cœur, réécrire le cours me permettait de mieux le mémoriser. Puis, pour mieux l’apprendre, je me le récitais. J’utilisais des applis pour apprendre les acides aminés par exemple.
Je refaisais aussi un maximum de fois les TD (travaux dirigés) notamment pour les matières à réflexion, je me faisais des petites fiches avec les formules importantes et quelques notions clés ainsi que des exemples récurrents.
En général, j’essayais de faire un max d’annales même si je n’étais pas encore à jour avec le cours.
Comment prenais-tu tes cours pour le bloc santé/transversal ?
Pour le bloc santé, j’avais tous mes cours en papier. J’annotais les polycopiés de l’amicale ou alors les diapos que j’avais imprimés. Il m’arrivait aussi de rédiger moi même le cours.
Pour la SHS (Sciences Humaines et Sociales), je fichais directement le cours sur feuille aussi. Et pour la MTU (Méthode de Travail Universitaire) et PPP (Projet Professionnel Personnalisé), j’utilisais mon ordinateur pour prendre des notes.
Travaillais-tu seul.e ou en groupe ?
Je travaillais seule.
Où travaillais-tu ?
Je travaillais chez moi ou chez mes parents.
À quelle fréquence faisais-tu des pauses et que faisais-tu pendant celles-ci ?
Je ne me fixais pas une heure précise à laquelle je devais faire une pause. Je la faisais plutôt quand j’en ressentais le besoin. Je pense qu’il est important de s’écouter et de prendre des pauses quand on en a besoin afin de se remettre plus efficacement au travail. Selon les jours, je faisais des pauses toutes les 2-3h. Pendant celles-ci, j’étais sur mon téléphone, je discutais avec mes amis ou ma famille, je mangeais et faisais mes tâches ménagères.
Parcours
Dans quel parcours étais-tu ?
En mathématiques.
Pourquoi ce choix ?
Pour choisir mon parcours, je me suis demandée : « si tu échoues, dans quelle branche te vois-tu continuer ? ». J’ai toujours apprécié les mathématiques au lycée et c’était une matière dans laquelle j’étais à l’aise, c’est donc pour cela que j’ai choisi ce parcours.
Quel autre parcours avais-tu demandé sur Parcoursup ?
J’avais aussi demandé le parcours chimie et le parcours sciences du sport.
Où se déroulaient tes cours de parcours ?
Au campus de l’Hôpital Civil et sur le campus central (Esplanade).
Comment se déroulaient les cours de ton parcours ?
Au premier semestre, les cours étaient sous forme de CI, ce sont des cours intégrés qui comprennent la leçon ainsi que les exercices. Tous les cours se déroulaient en présentiel. On avait deux matières : analyse et algèbre et on avait 6h de cours par semaine.
Au second semestre, les cours étaient séparés entre CM (Cours Magistraux) pour la leçon et TD (Travaux Dirigés) pour les exercices. Les cours se déroulaient aussi présentiel. On avait trois matières : analyse, algèbre et physique et on avait 8h de cours par semaine.
Comment prenais-tu les cours pour le bloc parcours ?
Les professeurs nous avaient distribué pour chaque matière, que ce soit au premier semestre ou au second semestre, les polycopiés de cours ainsi que les polycopiés d’exercices.
Au premier semestre, j’allais à tous les CI et je réécrivais tout ce que les professeurs notaient au tableau. Je prenais aussi la correction de tous les exercices.
Au second semestre, je n’allais pas à tous les CM, notamment par manque de temps (chose que je ne conseille pas), mais j’allais à tous les TD et je prenais la correction de tous les exercices.
Comment révisais-tu les cours de ton parcours ?
Je commençais par faire une fiche avec les notions importantes du cours que je relisais plusieurs fois. Je refaisais aussi les exercices qu’on avait fait en cours et si possible plusieurs fois. Enfin, je faisais les sujets des années précédentes si possible plusieurs fois aussi.
Quand je n’avais pas le temps de faire tout ça, je privilégiais d’abord les annales.
Comment répartissais-tu ton travail entre les différents blocs (santé, parcours, transversal) ? A quelle fréquence révisais-tu les cours de ton parcours ?
Je travaillais majoritairement les cours du bloc santé. Généralement, toutes mes matinées étaient dédiées à ce bloc ainsi qu’une bonne partie de mes après-midi.
J’essayais de travailler régulièrement les cours de mon parcours. Mais, la semaine qui précédait l’examen de parcours, je me consacrais en grande partie à ce dernier.
Quand je voulais faire une petite pause et travailler un peu moins ou encore quand j’étais dans le train pour rentrer chez mes parents, je bossais le bloc transversal.
En pourcentage, à combien évaluerais-tu la charge de travail pour chaque bloc ?
Parcours : 30 %
Santé : 60 %
Transversal : 10%
Ton parcours correspondait-il à tes attentes ?
Pas vraiment… Je pense que je n’étais pas assez renseignée sur le contenu des cours, les attentes de la matière, le nombre d’examens. Je ne m’attendais pas non plus à un niveau aussi élevé et autant de nouvelles notions.
Mais, je me suis accrochée et au final, si c’était à refaire je le choisirais à nouveau.
Avais-tu une aide pendant la L1SpS ?
J’avais le tutorat et deux marraines sur lesquelles je pouvais compter.
Concernant la question précédente, que recommandes-tu et pourquoi ?
Je recommande le tutorat à 100%. Toute l’équipe est bienveillante et à l’écoute de nos questions ou de nos craintes.
Le Moodle du tutorat est super bien fait, on y retrouve tous les sujets, les examens blancs et les séances des années passées avec leur correction. On peut donc correctement se préparer pour les CC (contrôles continus). Des fiches de révision sont également mises à notre disposition.
Les séances m’ont beaucoup aidées à me situer dans mes révisions.
Les examens blancs m’ont permis de me mettre en conditions réelles et d’arriver moins stressée le jour du vrai examen.
Si tu as participé au système de parrainage du Tutorat Santé Strasbourg, est-ce que cela t’as aidé ?
Le parrainage m’a beaucoup aidé. Je suis tombée dans une famille avec deux superbes marraines qui m’ont soutenues et aidées tout au long de l’année. Elles étaient aussi présentes pour répondre à toutes mes questions. Pour ma part, c’était un réel soutien moral durant cette année.
De manière générale, comment as-tu vécu ta L1SpS ?
J’ai plutôt bien vécu ma L1SpS. Évidemment, j’ai eu quelques coups de mou par moment mais j’ai toujours réussi à remonter la pente. J’ai toujours été soutenue par ma famille ce qui m’a beaucoup aidé.
Concernant les cours, j’avais quelques appréhensions, j’avais peur de ne pas réussir à suivre le rythme. Mais au final, j’ai réussi à trouver ma méthode de travail et mon année s’est bien passée.
Qu’aurais-tu aimé savoir avant d’arriver en L1 et que tu voudrais partager aux prochain.e.s ?
Avant d’entrer en L1SpS, j’aurais bien voulu être informée sur le mode de fonctionnement de la faculté.
Il ne faut pas se décourager dès le début même si on est complètement perdu. Petit à petit, on prend nos marques et le reste de l’année se déroule très bien.
Avec une bonne organisation, on a le temps de correctement se préparer aux examens.
Admission MMOPK
Quelle filière MMOPK tu voulais quand tu as commencé ta L1 ? Si tu ne savais pas, ou si tu as changé d’avis, comment t’es-tu décidé.e ?
Au début de mon année, j’hésitais entre médecine et pharmacie.
Au cours de l’année, je me suis rendue compte que les études de pharmacie me correspondaient plus que celles de médecine, notamment par rapport aux matières enseignées et à la durée des études.
J’avais aussi travaillé dans une pharmacie l’été juste avant ma rentrée en L1 et je m’étais rendue compte que c’est un milieu qui pourrait me correspondre.
A la fin de l’année, quelle était ta moyenne générale ?
Bloc disciplinaire: 13.602/20
Bloc santé: 13.173/20
Bloc transversal: 16.266/20
Moyenne générale à l’année: 14.045/20
Comment s’est terminée ton année ?
J’ai été admise en pharmacie suite aux oraux (second groupe).
Comment as-tu géré cette annonce ? Comment s’est passée ta préparation ? Et comment se sont passés les oraux ?
Je m’attendais à être admise aux oraux (et que mes notes ne suffiraient pas à avoir une place dans les 10%) mais lorsque j’ai vu les résultats et que cela devenait officiel, c’était la douche froide. J’étais très mal, je n’avais plus aucune motivation pour me remettre au travail. Ma famille et mes marraines du tutorat ont su me remotiver comme il le fallait !!
J’ai relativisé et je me suis remise au travail même si c’était très compliqué car je manquais clairement de motivation.
Je révisais seule les cours et les notions importantes. Je me suis aussi beaucoup entraînée à parler à haute voix. J’ai également travaillé sur mon stress. Puis, avec des amis on se retrouvait en petit groupe et on faisait des oraux blancs entre nous. On se donnait nos conseils. J’ai aussi participé aux oraux blancs organisés par le tutorat. Leurs conseils m’ont beaucoup aidé et m’ont permis de savoir ce qu’il me restait à travailler.
Le jour des oraux, je suis arrivée avec le moins de stress possible car je savais que cela aurait pu me faire perdre mes moyens. Mon oral de PPP (Projet Professionnel Personnalisé) s’est très bien passé, celui de SHS (Sciences Humaines et Sociales) un peu moins… Les questions qui m’étaient posées étaient très dures et très piégieuses et cela s’est ressenti sur ma note finale.
Si tu as pu intégrer une des filières MMOPK, qu’est ce qui t’a avantagé par rapport aux autres, selon toi ?
Durant cette année, j’ai essayé de me faire confiance et de ne pas me comparer aux autres (même si ce n’était pas toujours facile). Je pense que c’est important de ne pas écouter ce que les autres racontent (beaucoup raconte n’importe quoi) et d’essentiellement se concentrer sur soi-même.
Tout au long de l’année, j’essayais de m’écouter et de faire des pauses (raisonnables tout de même) lorsque j’en ressentais le besoin afin de me remettre plus efficacement au travail.
J’ai toujours été une personne organisée et je pense que durant la L1SpS cela m’a beaucoup aidé.