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Témoignage Nicolas – L1SpS – psychologie – médecine

Nicolas est actuellement en deuxième année de médecine, et a accepté de vous parler de sa L1SpS parcours psychologie. 

Lycée 

Quel baccalauréat as-tu obtenu ?

Un baccalauréat général avec les spécialités physique-chimie, sciences de la vie et de la Terre et mathématiques que j’ai arrêtées en première. Mais j’ai pris l’option mathématiques complémentaires. 

Quelle mention as-tu obtenu ?

Mention très bien.

Quel genre d’élèves étais-tu au lycée ?

J’étais attentif en classe ce qui me permettait de ne pas avoir trop de travail à la maison donc j’avais pas mal de temps libre 

Déroulement de la L1SpS

Pendant la L1SpS, tu habitais : 

J’habitais dans un appartement seule proche de la faculté de médecine.

J’étais à côté de la fac donc je pouvais aller à la BU beaucoup plus facilement et je ne perdais pas de temps dans les transports dans les périodes où chaque seconde compte.

Les deux gros inconvénients que j’ai pu relever sont : la distance par rapport au campus de l’Esplanade même si le tram n’est pas loin et le fait qu’être seul quand le moral n’est pas au maximum ça peut être difficile 

Comment te déplaçais-tu entre ton domicile et la faculté ?

A pieds

Comment te déplaçais-tu entre les différents campus ?

A pieds et en tram

Comment te nourrissais-tu de manière générale pendant cette année ?

Pendant l’année, j’ai eu la chance d’avoir mes parents qui me ramenaient des tup’ et/ou de quoi me faire à manger. Sinon j’allais au RU de temps en temps.

L’alimentation en L1SpS est très importante parce qu’on ne peut pas bien travailler si on ne mange pas bien. 

Avais-tu des loisirs ou pratiquais-tu une activité physique ? 

Je marchais beaucoup et j’allais de temps en temps nager. 

Combien d’heures de sommeil avais-tu par nuit en moyenne ? 

5h

Pour toi, à quoi ressemble une journée-type de cours (Ton planning quotidien, heure de réveil, comment répartissais-tu tes pauses, horaires de repas, de fin, activité en dehors de la L1, …) ?

Ça dépend vraiment des périodes et de s’il y a beaucoup de travail ou non. Si je devais faire une journée moyenne de mon année (pas vraiment ce que je faisais mais si je réunis toutes mes journées de l’année) :

Levé 6h : révisions

8h-12h : cours

12h-12h30 : repas

12h30-13h : pause

13h-13h30 : trajet jusqu’à Esplanade (à pieds en général)

13h30-14h : pause

14h-16h : cours

16h-16h15 : trajet jusqu’à la BU

16h15-19h : révisions en BU

19h-19h15 : pause

19h15-22h : révisions à la BU

22h-22h30 : trajet jusqu’à chez moi

22h30-1h : révisions + repas 

/!\ Il est important de garder un bon rythme de sommeil pour travailler efficacement 

Quelle était ta méthode de travail ? 

Ça dépend vraiment des matières :

  • En chimie, je lisais le cours à voix haute et j’essayais de refaire les exemples du cours
  • En biochimie, je lisais le cours à voix haute et je me notais sur un tableau blanc tout ce que je ne connaissais pas et je relisais ça régulièrement, j’avais aussi des applications pour réviser notamment les acides aminés et le métabolisme énergétique.
  • En mathématiques, j’essayais de comprendre la logique des exercices
  • Au S2, je travaillais quasiment exclusivement avec les annales pour cibler les éléments importants du cours. En histologie, je travaillais en plus avec les TD et l’atlas d’histologie pour me faire l’œil au maximum. 

Comment prenais-tu tes cours pour le bloc santé/transversal ? 

J’annotais le poly sur ma tablette et je l’imprimais après.

Travaillais-tu seul.e ou en groupe ?

Seul et en groupe avec des personnes rencontrées en amphi.

Où travaillais-tu ? 

Dans les bibliothèques universitaires, chez moi ou dans un café. 

À quelle fréquence faisais-tu des pauses et que faisais-tu pendant celles-ci ? 

Ça dépendait de s’il y avait beaucoup de travail ou non mais au maximum 3/jour pendant lesquelles je discutais avec mes amis ou je mangeais etc

D’autres choses à nous dire sur ton vécu de la L1, tes méthodes de travail ou d’autres conseils à apporter aux futurs L1SPS ? 

Le tutorat m’a vraiment aidé à me motiver à travailler et à avoir un rythme de travail. Donc je conseille vraiment d’y aller. (💙💛)

Parcours 

Dans quel parcours étais-tu ? 

Psychologie  

Pourquoi ce choix ? 

Parce que pour moi, la psychologie est complémentaire à la médecine : on peut difficilement soigner un patient si on ne comprend pas correctement son fonctionnement psychique 

Quel autre parcours avais-tu demandé sur Parcoursup ? 

Chimie, Sciences de la vie, Sciences et technologie, Sciences de la Terre et de l’Univers

Où se déroulaient tes cours de parcours ? 

 Au campus central

Comment se déroulaient les cours de ton parcours ? 

On avait des cours le lundi après-midi, le mardi matin, le jeudi après-midi et le vendredi après-midi. On n’avait que très peu de TD. 

Comment prenais-tu les cours pour le bloc parcours ? 

Je prenais des notes et quand le poly était mis à disposition, je l’annotais

Comment révisais-tu les cours de ton parcours ? 

Je les relisais régulièrement.

Comment répartissais-tu ton travail entre les différents blocs (santé, parcours, transversal) ? A quelle fréquence révisais-tu les cours de ton parcours ? 

La semaine je ne travaillais que la santé et le week-end je travaillais les autres blocs en plus de la santé. 

En pourcentage, à combien évaluerais-tu la charge de travail pour chaque bloc ? 

Parcours : 10%

Santé : 80%

Transversal : 10%

Ton parcours correspondait-il à tes attentes ? 

Oui. 

Autre chose à nous dire sur ton parcours ou sur ton admission via Parcoursup ?

Il ne faut pas paniquer parce qu’on n’est pas pris tout de suite où on veut, il faut être patient et se fier au dernier admis l’année d’avant. 

Avais-tu une aide pendant la L1SpS ? 

Tutorat, Prépa privée

Concernant la question précédente, que recommandes-tu et pourquoi ? 

Le Tutorat parce que les séances sont complètes et abordent les notions vraiment importantes à retenir pour les CC. De plus, on peut poser toutes les questions que l’on a, que ce soit en présentiel ou sur Discord. 

De manière générale, comment as-tu vécu ta L1SpS ?

Plutôt bien

Qu’aurais-tu aimé savoir avant d’arriver en L1 et que tu voudrais partager aux prochain.e.s ? 

Qu’apprendre tout par cœur n’est de loin pas la meilleure chose à faire. 

Admission MMOPK

Quelle filière MMOPK tu voulais quand tu as commencé ta L1 ? Si tu ne savais pas, ou si tu as changé d’avis, comment t’es-tu décidé.e ? 

Médecine 

A la fin de l’année, quelle était ta moyenne générale ? 

Santé : 14,708

Transversale : 16,511

Psychologie : 14,204

Générale : 14,952 

Comment s’est terminée ton année ? 

J’ai été admis suite aux oraux (2nd groupe)

Si tu étais admissible aux oraux (2nd groupe), comment as-tu géré cette annonce ? Comment s’est passée ta préparation ? Et comment se sont passés les oraux ? 

Je m’y étais préparé depuis le début de l’année donc ce n’étais pas vraiment un choc.

La préparation s’est bien passée, j’ai travaillé avec des amis et j’ai pu passer les oraux blancs du tutorat qui m’ont permis d’avoir de bons conseils pour améliorer ma prestation.

Les oraux se sont très bien passés.

Si tu as pu intégrer une des filières MMOPK, qu’est ce qui t’a avantagé par rapport aux autres, selon toi ? 

Le bloc disciplinaire qui ne prenait pas beaucoup de temps et permettait de bien travailler la santé.