Lucie, actuellement en 2ème année de médecine, a réussi son année de L1 SpS en 2021 avec le parcours sciences sociales. Elle a répondu pour vous à quelques questions sur son année.
Profil avant la L1
Quel baccalauréat as-tu passé ?
Bac S
Quelle mention as-tu obtenu ?
Mention assez bien
Quel genre d’élève étais-tu ? Avais-tu des facilités ?
Je ne travaillais absolument pas régulièrement, j’étais plutôt du genre à réviser la nuit avant les contrôles 😅. J’avais des facilités en SVT.
Déroulement de l’année
Pendant ta L1, tu habitais :
J’avais un appart mais avec le confinement j’ai décidé de retourner chez mes parents, j’ai donc pu tester les deux.
Habiter seul c’est aller à son rythme, réviser, manger aux heures qu’on veut (je suis plus efficace la nuit donc je dormais plutôt le jour).
Être chez ses parents, tout le côté technique est pratique : les tâches quotidiennes comme le ménage et la cuisine surtout on n’a pas besoin de les faire donc ça peut être un gain de temps. Chez ses parents on peut avoir un soutien moral mais c’est à double tranchant, certes c’est réconfortant de pouvoir par exemple manger avec ses parents et de pouvoir discuter un peu, mais il peuvent te soutenir ou parfois te « critiquer » si on décide de calmer le rythme une journée…
A quelle distance de la fac habitais-tu, et comment faisais-tu le trajet domicile-fac ?
J’habitais à Strasbourg, proche de la fac de médecine, et je faisais le trajet en tram/bus, à vélo, à pied. Le plus pratique est quand même d’habiter proche de la fac, mais pas trop prêt non plus ça fait du bien de pouvoir couper le temps des trajets, surtout si on travaille souvent à la BU.
Comment te déplaçais-tu à Strasbourg ? (Entre les campus, le RU…)
En tram/bus, à vélo.
Comment te nourrissais-tu de manière générale pendant cette année ?
Petit déjeuner rapide, pour enchaîner directement avec les révisions. Énormément de grignotage dans la journée pendant que je révisais… (merci les kg en plus)
Pour les conseils je dirais que même si c’est réconfortant dans les mauvais moment de manger, il faut pas se négliger et s’oublier, continuer à manger sain.
Combien d’heures de sommeil avais-tu par nuit en moyenne ?
6h
Pour toi, à quoi ressemble une journée-type de cours ?
J’étais décalée je dormais de 6h à 13h en général et je commençais à réviser vers 14h30, je faisais une “grande” pause de 20 min toutes les 2h et 1h30 pour respirer aux repas.
Je me laissais le dimanche soir de libre car on invitait souvent la famille et 2h d’entraînement de foot par semaine.
Quelle était ta méthode de travail ?
La méthode pomodoro m’a énormément aidée car je décrochais rapidement, j’écrivais tout plusieurs fois sur des feuilles, ainsi que des schémas.
Comment prenais-tu tes cours pour le bloc santé/transversal ?
Je prenais des notes sur les diaporamas que j’imprimais moi-même pour avoir les couleurs.
Avais-tu des loisirs ? Une activité physique ?
Je faisais 2h de foot par semaine et ça m’a énormément aidée, je n’attendais que cette pause toute la semaine et je me faisais des défis « si j’ai pas fini ça j’irais pas à l’entraînement… ».
Travaillais-tu seul.e ou en groupe ?
Seule
Travaillais-tu en bibliothèques (BU médecine, BNU…) ou chez toi ?
J’allais souvent à la BU, j’alternais entre chez moi et la BU pour varier mais je n’allais jamais à la BU médecine, je trouvais l’ambiance trop stressante. 😅
A quelle fréquence faisais-tu des pauses ?
Toutes les 2h une « grande » pause de 20 minutes.
Parcours
Quel parcours as-tu suivi en LSpS, et pourquoi ce choix ?
J’étais en Sciences sociales : Parcoursup a choisi pour moi.
Quels autres parcours avais-tu demandé sur Parcoursup ?
J’avais aussi demandé LSps parcours Sciences de la vie et LSpS parcours Sciences du sport. Pour Parcousup, je conseille de vraiment mettre ce qui nous intéresse car on ne sera pas forcément accepté dans notre 1er choix.
Où se déroulaient tes cours de parcours ?
Au campus central.
Comment se déroulaient les cours de ton parcours ?
On avait énormément d’heures de cours mais pas beaucoup de travail à la maison.
En moyenne 12h de cours dont 4 de TD.
Comment prenais-tu les cours pour le bloc parcours ?
J’écrivais à la main, on ne nous fournissait pas tout le temps les diapos.
Comment révisais-tu les cours de ton parcours ?
Exclusivement en relisant mes cours régulièrement.
Comment répartissais-tu ton travail entre les différents blocs ?
Je relisais les séances précédentes la veille de mes cours de parcours et je relisais plus en détail les jours avant l’exam.
Comment étais-tu évalué.e dans ton parcours ?
Des questions rédactionnelles courtes et des dissertations pour les partiels. Les notes continues étaient des petits rapports à rendre ou des oraux.
Ton parcours correspondait-il à tes attentes ?
J’ai été agréablement surprise par ce parcours, je n’ai aucun regret d’être passée par là.
Une dernière remarque sur ton parcours ?
Les profs principales sont géniales, elles sont compréhensives et nous aident énormément. Elles savent qui on est et de quoi on a besoin, c’est très chouette.
Admission en MMOPK
Savais-tu quelle filière MMOPK tu voulais quand tu as commencé ta L1 ? Sinon (ou si tu as changé), comment t’es tu décidé.e ?
Oui je savais que je souhaitais faire médecine.
A la fin de l’année, quelle était ta moyenne générale ?
En parcours 14.79
En santé/transverse 12,51
Comment as-tu été admis.e en MMOPK ?
Via les oraux.
Comment as-tu géré la période des oraux ?
Je l’ai plutôt bien vécue, j’étais à moitié en vacances. Mais on avait pas trop d’infos sur la composition des oraux, c’est ce qui était le plus compliqué je pense. Les oraux blancs m’ont énormément éclairée, je recommande vivement de les suivre.
Une remarque à partager sur ton admission en MMOPK ?
J’étais prise dans les 10% en pharmacie et j’ai renoncé à ce choix pour participer aux oraux. Je pense que c’est un choix lourd de conséquences mais qu’il faut savoir prendre si on sait vraiment ce qu’on veut.
Vécu de la L1
Avais-tu une aide pendant ta L1 ?
Tutorat, parrains/marraines du tutorat.
Concernant la question précédente, que recommandes-tu et pourquoi ?
Je n’avais pas de prépa, pour moi le tutorat était suffisant.
As-tu bénéficié du système de parrainage organisé par le T2S pendant ton année de L1SpS ?
Oui, ça m’a apporté beaucoup de soutien moral, elles répondaient à toutes mes questions ! Je recommande le parrainage car j’avais des marraines exceptionnelles qui m’ont aidée tout au long de l’année surtout mentalement. Elles étaient géniales, merci encore !!
Qu’est-ce qui t’as fait réussir selon toi par rapport aux autres étudiants ?
Ma motivation et le fait que je savais ce que je voulais depuis un moment. Je savais que c’était le seul moyen d’obtenir ce que je voulais donc j’ai fait mon max.
Qu’aurais-tu aimé savoir avant d’arriver en L1 et que tu voudrais partager aux prochains ?
C’est plutôt personnel mais je dirais qu’on peut faire confiance aux autres mais surtout on peut compter que sur soi pendant cette année. Il risque d’y avoir plusieurs pertes amicales mais retenir que ça n’en valait pas la peine et qu’un vrai proche te soutiendra toujours quand il s’agit de jouer son futur mode de vie.
Pour terminer, un petit conseil pour les futurs L1 ?
Vous êtes des boss, lâchez surtout pas entre les 2 semestres même si vous êtes pas top classement, chaque CC peut tout faire basculer.